Иглица колючая для укрепления вен
Мало кто знает, что иглица колючая используется при хронической венозной недостаточности.
Экстракт этого растения защищает стенки вен, обладая противоотечным и капилляропротективным свойством, венотонизирующим и лимфодренажным свойством.
В этой статье рассматриваются научные исследования иглицы колючей, её действие, эффективность, безопасность, дозировки и возможность её использования для здоровья вен.
Механизмы действия иглицы колючей на вены
Научные исследования указывают на несколько способов, которыми иглица колючая может помочь здоровью вен:
- Тонус вен
Рускогенины, входящие в состав иглицы, по-видимому, активируют гладкие мышцы стенок вен, вызывая легкое сужение, что помогает улучшить венозный отток. - Противовоспалительное и противоотечное действие.
Снижает воспаление, снижает проницаемость сосудов, что означает меньшую утечку жидкости в ткани и, следовательно, уменьшение отечности. - Защита капилляров
Защищает эластин и другие структурные белки стенок сосудов, замедляет действие повреждающих ферментов, таких как эластазы, способствует укреплению стенок капилляров. - Облегчение симптомов хронической венозной недостаточности
Клинические испытания сообщают об уменьшении тяжести, боли, ночных судорог и отеков у людей с хронической венозной недостаточностью.
Что нам говорят клинические испытания
- Обзор исследований показывает, что стандартизированные экстракты иглицы колючей могут уменьшить симптомы сердечно-сосудистой недостаточности и отеки ног, если принимать их в течение нескольких недель.
- В ходе одного из рандомизированных контролируемых испытаний, в котором приняли участие 148 женщин в течение 12 недель, было обнаружено, что иглица колючая уменьшает отеки ног лучше, чем плацебо.
- Мета-анализ (2003) показал, что комбинация экстракта иглицы колючей с геспередином, метилхалконом и витамином С значительно уменьшает такие симптомы, как боль, тяжесть, судороги, парестезию, по сравнению с плацебо.
Безопасность и побочные эффекты иглицы колючей
- Побочные эффекты в исследованиях были незначительными: иногда наблюдались расстройства пищеварения, возможна легкая тошнота; серьезные нежелательные явления наблюдались редко.
- Внимание: существуют только ограниченные данные для беременных и кормящих женщин; лицам с определенными заболеваниями (например, принимающим препараты от давления) следует проконсультироваться с врачом.
Кому иглица колючая может пригодиться
- Людям с начальной стадией хронической венозной недостаточности — тяжесть, легкая отечность, дискомфорт в ногах.
- Пациенты с варикозным расширением вен, ищущие нехирургическую дополнительную терапию.
- Людям, у которых отекают ноги из-за длительного стояния или сидячей работы.
- Те, кто ищет естественные варианты, но не заменяющие медицинское лечение в случае тяжелого заболевания.
Ограничения и то, чего мы не знаем об иглице колючей
- До конца не ясно, насколько эффективна иглица колючая, если ее использовать отдельно, а не в составе комбинированных продуктов.
- Долгосрочная безопасность за пределами изученных периодов документирована хуже.
- Для оценки воздействия на тяжелое варикозное расширение вен, венозные язвы или запущенную ХВН необходимы дальнейшие высококачественные исследования.
Практическая информация, не заменяющая консультацию врача
- Выбирайте стандартизированный экстракт (с известным количеством рускогенинов).
- Используйте дозировку согласно инструкции производителя.
- Сочетайте с мерами по поддержанию образа жизни: компрессионные чулки, приподнятое положение ног, физическая активность.
- Следите за симптомами: тяжестью, отёком, болью. При ухудшении симптомов прекратите прием и обратитесь к врачу.
- Сообщите о приеме препарата с иглицей колючей своему врачу, особенно если вы беременны, страдаете заболеваниями почек/печени или принимаете другие лекарства.
Однако стоит помнить, что, воздействуя только на симптомы, мы теряем обратную связь со своим организмом.
Кроме того, важно помнить об опасности самолечения, побочных эффектах и противопоказаниях при применении любых веществ.
Все хорошо в меру!
Частые вопросы об иглице колючей и лечении болезней вен
Иглица колючая (Ruscus aculeatus) — лекарственное растение, корневища которого содержат сапонины (русцогенин и неорусцогенин). Эти вещества обладают венотонизирующим и противоотёчным действием, улучшают микроциркуляцию и снижают проницаемость сосудов
Да, экстракт иглицы применяется при хронической венозной недостаточности и варикозной болезни. Клинические исследования показали уменьшение боли, тяжести, судорог и отёков ног при приёме стандартизированных препаратов с экстрактом иглицы.
Активные вещества иглицы стимулируют сокращение гладких мышц вен, уменьшают венозный застой и улучшают венозный отток. Также они обладают противовоспалительным эффектом и укрепляют капилляры.
Иглица хорошо переносится и редко вызывает побочные эффекты. Не рекомендуется при беременности, тяжёлых сердечно-сосудистых и почечных заболеваниях и некоторых других состояниях. Перед применением обязательно проконсультироваться с врачом.
Источники информации
- Vanscheidt W, Jost V, Wolna P, Lücker PW, Müller A, Theurer C, Patz B, Grützner KI. Efficacy and safety of a Butcher’s broom preparation (Ruscus aculeatus L. extract) compared to placebo in patients suffering from chronic venous insufficiency. Arzneimittelforschung. 2002;52(4):243-50. doi: 10.1055/s-0031-1299887. PMID: 12040966.
- Masullo M, Pizza C, Piacente S. Ruscus Genus: A Rich Source of Bioactive Steroidal Saponins. Planta Med. 2016 Dec;82(18):1513-1524. doi: 10.1055/s-0042-119728. Epub 2016 Nov 8. PMID: 27825178.
- Cappelli R, Nicora M, Di Perri T. Use of extract of Ruscus aculeatus in venous disease in the lower limbs. Drugs Exp Clin Res. 1988;14(4):277-83. PMID: 3048951.
- Monjotin N, Tenca G. Lymphotonic activity of Ruscus extract, hesperidin methyl chalcone and vitamin C in human lymphatic smooth muscle cells. Microvasc Res. 2022 Jan;139:104274. doi: 10.1016/j.mvr.2021.104274. Epub 2021 Oct 27. PMID: 34717967.
